SMOOTHIE DE PÊRA-ROCHA, ABACATE & CUBOS VERDES

Olá a todos! Aqui é o André. Esta receita foi criada numa manhã em que a Rita simplesmente atirou tudo o que havia dentro do frigorífico para dentro do nosso smoothie, incluindo os nossos cubos verdes (experimentem caso ainda não o tenham feito!). Soube-me tão bem que tivemos de o fazer todas as manhãs durante 3 dias consecutivos. E sinceramente, só não o fizemos novamente na quarta manhã porque já tínhamos despachado todas as pêras Rocha e pêras-abacate cá de casa. Este smoothie é o mais cremoso que já fizemos graças à combinação banana-abacate-sementes de cânhamo. O ‘sabor a verde’ é bastante suave portanto é uma óptima escolha para quem ainda não está muito habituado a acrescentar verduras ao seu pequeno-almoço.

Usámos as famosas pêras Rocha portuguesas (estamos na época!) mas qualquer variedade de pêra resulta desde que sejam doces e maduras. A doçura das pêras é a adição perfeita a este smoothie verde, mas vão poder saborear todos os outros sabores. YUM!